Três receitas de sucos detox para você se livrar dos excessos do Carnaval.

Agora que a folia acabou, é hora de cuidar do corpo e amenizar o inchaço e excessos consumidos no feriado. Os sucos detox são aliados para eliminar as toxinas e gorduras causadas pelo álcool ou má alimentação. Confira três receitas de sucos detox que vão recuperar seu organismo dos abusos carnavalescos.

Suco verde

Suco Verde*

Ingredientes:

-200 ml de água de coco

-½ maçã

-1 lasquinha de gengibre

-10 folhas de hortelã

-1 folha de couve (com talo)

Modo de fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida sem coar.

suchá de abacaxi e erva doce

Suchá de Abacaxi e Erva doce*

Ingredientes:

-200 ml de chá de erva doce

-1 rodela de abacaxi

-3 folhas de hortelã

Modo de fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida sem coar.

suco de frutas vermelhas com melão

Suco de frutas vermelhas com melão**

Ingredientes:

-1 xícara de chá de acerola

-4 xícaras de chá de melancia em cubos, sem sementes

-1 xícara de chá de melão em cubos

-½ xícara de amoras

-1 xícara de chá de gelo

Modo de fazer:

Coloque no liquidificador a acerola, a melancia, o melão e as amoras e bata bem. Junte o gelo e bata até triturar completamente. Beba sem coar.

 Essas são algumas receitas que podem ser feitas para iniciar sua desintoxicação. Para seguir um programa completo e se livrar de vez de todas as toxinas causadas pelo excesso CLIQUE AQUI e adquira o programa completo Semana Detox com Solange Frazão